ផ្ទះ

Collagen គឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលមានច្រើនបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ការផលិត និងគុណភាពនៃ collagen ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ។នេះច្រើនតែនាំអោយមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ស្បែកស្រអាប់ សក់ផុយ និងក្រចក ហើយថែមទាំងឈឺសន្លាក់ទៀតផង។ដំណឹង​ល្អ​គឺ​អ្នក​អាច​បង្កើន​កម្រិត​កូឡាជែន​របស់​អ្នក​ដោយ​ការ​លេប​ថ្នាំ​បំប៉ន​កូឡាជែន។
ម្សៅ Collagen មានភាពងាយស្រួល ដែលអាចលាយជាមួយវត្ថុរាវណាមួយ។ដូច្នេះ មិនថាអ្នកនៅផ្ទះ កន្លែងធ្វើការ ឬធ្វើដំណើរនោះទេ អ្នកអាចផឹកទឹកបានគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនកម្រិតកូឡាជែនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកម្សៅ collagen ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ អ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ។ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំអំពីម្សៅ collagen កំពូលទាំង 15 នៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។អាហារបំប៉នណាដែលអ្នកជ្រើសរើស អ្នកប្រាកដជាឃើញ និងមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។
តួនាទីសំខាន់របស់ Collagen គឺផ្តល់ភាពរឹងមាំ និងរចនាសម្ព័ន្ធដល់រាងកាយទាំងមូល។ឧទាហរណ៍ ប្រូតេអ៊ីននេះអាចជំនួសកោសិកាស្បែកដែលងាប់ ផ្តល់រចនាសម្ព័ន្ធស្បែក និងការបត់បែន បង្កើតស្រទាប់ការពារសម្រាប់សរីរាង្គ និងថែមទាំងជំរុញការលូតលាស់កោសិកាថ្មី។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាមាន 28 ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃ collagen ។ភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទនីមួយៗគឺរបៀបដែលម៉ូលេគុលត្រូវបានរៀបចំ។នៅពេលនិយាយអំពីអាហារបំប៉ន collagen អ្នកនឹងឃើញ 5 ប្រភេទសំខាន់ៗ។
ដូច្នេះតើកូឡាជែនអ្វីដែលអ្នកគួររកមើលនៅពេលជ្រើសរើសអាហារបំប៉ន?ខាងក្រោមគឺជាលក្ខណៈពិសេសដែលគាំទ្រដោយប្រភេទនីមួយៗនៃ collagen ។
ប្រភេទ I គឺជាប្រភេទ Collagen ទូទៅបំផុត។វាបង្កើតបានប្រហែល 90 ភាគរយនៃស្បែក សក់ ក្រចក ឆ្អឹង សរសៃចង និងសរីរាង្គរបស់យើង។វារក្សាភាពក្មេងជាងវ័យ និងរស្មីនៃស្បែក ហើយជារឿយៗត្រូវបានប្រភពមកពីប្រភពសមុទ្រ។
ប្រភេទទី II - ប្រភេទនៃ collagen នេះរក្សាឆ្អឹងខ្ចីរឹងមាំខណៈពេលដែលរក្សាស្រទាប់ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ។វាក៏ជួយលើកកម្ពស់មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងគាំទ្រដល់សុខភាពសន្លាក់ និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ជាធម្មតាវាជាសាច់បសុបក្សី។
ប្រភេទ III ។កូឡាជែនប្រភេទទី III ត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងប្រភេទកូឡាជែនប្រភេទ I ។វាជួយដល់សុខភាពឆ្អឹង និងស្បែក ហើយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ជាធម្មតាវាមកពីសត្វគោ។
ប្រភេទ V. ប្រភេទ V collagen មិនមានច្រើននៅក្នុងរាងកាយទេ ហើយភាគច្រើនត្រូវបានទទួលពីអាហារបំប៉ន collagen ។បង្កើតឡើងនៅក្នុងភ្នាសកោសិកា។
ប្រភេទ X – ប្រភេទ X collagen ជួយបង្កើត និងថែរក្សាឆ្អឹង។វាត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងអាហារបំប៉ន Collagen ជាច្រើនសម្រាប់ជំនួយការចល័ត។
មានម្សៅ Collagen រាប់សិបប្រភេទសម្រាប់ជ្រើសរើស។ជាមួយនឹងផលិតផលជាច្រើនដែលត្រូវជ្រើសរើស វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងថាមួយណាដែលសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។នេះគឺជាកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណាមុននឹងជ្រើសរើសម្សៅខូឡាជែន។
ជាដំបូងមើលប្រភេទកូឡាជែនដែលមាននៅក្នុងអាហារបំប៉ន។ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ ស្បែក និងក្រចក អ្នកគួរតែជ្រើសរើសម្សៅដែលមានផ្ទុកសារធាតុខូឡាជែនប្រភេទ I និង III។ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍រួមបន្ថែម រួមទាំងជំនួយការចល័ត ការលាយខូឡាជេនច្រើនគឺជាវិធីដែលត្រូវទៅ។
ទី​២ ទិញ​តែ​ថ្នាំ​បំប៉ន​កូឡាជែន​ដែល​ផលិត​ពី​កូឡាជែន hydrolyzed ឬ​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ថា collagen peptides។វាគឺជា collagen ដែលត្រូវបានបំបែកទៅជាឯកតាតូចៗ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរំលាយ និងអាចលាយបញ្ចូលគ្នាបានកាន់តែប្រសើរ។
ខណៈពេលដែលអាហារបំប៉ន Collagen ភាគច្រើនមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងគ្មានរសជាតិ ម៉ាកមួយចំនួនផ្តល់នូវម្សៅរសជាតិ។វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកម្សៅ collagen ដែលអ្នកអាចផឹកបាន។ដូច្នេះវាមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវជាការងារដែលមានសុខភាពល្អ និងដូចជាផ្នែកសំខាន់នៃផែនការសុខភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវជាច្រើនសប្តាហ៍ ក្រុមរបស់យើងបានចងក្រងបញ្ជីនៃម្សៅ collagen កំពូលទាំង 15 នៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។អាហារបំប៉នទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងមិនមានសារធាតុបំពេញដែលមិនចាំបាច់។
នាំសុខភាពរបស់អ្នកទៅកាន់កម្រិតបន្ទាប់ជាមួយ Penguin Collagen Blend។អាហារបំប៉ន Collagen នេះមានលក្ខណៈ vegan និងមានប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀង និងកម្រិតកូឡាជែនដែលមានសុខភាពល្អ។ស្លាបព្រានីមួយៗមានកូឡាជែន 10 ក្រាម ប្រូតេអ៊ីន 30 ក្រាម និង 20 ក្រាម CBD ។ការបន្ថែម CBD ប្រែម្សៅនេះទៅជាអាហារបំប៉នពេញរាងកាយ។CBD ជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ និងគាំទ្រដល់អារម្មណ៍មានតុល្យភាព និងការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។
បន្ថែម Vital Proteins Collagen Peptides ទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកជាមួយរាល់ស្លាបព្រា។ម្សៅ Collagen ដែលចិញ្ចឹមដោយស្មៅនេះ ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាពស្បែក សក់ ក្រចក ឆ្អឹង និងសន្លាក់។ការបម្រើនីមួយៗមាន 20 ក្រាមនៃ collagen ក៏ដូចជាវីតាមីន C និងអាស៊ីត hyaluronic ។
ប្រូតេអ៊ីនសំខាន់ៗ ខូឡាជេន ប៉េទីត មិនមានផ្ទុកជាតិស្ករ gluten ទឹកដោះគោ ឬជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតទេ។ម្សៅ​នេះ​គ្មាន​ក្លិន និង​គ្មាន​រសជាតិ ហើយ​អាច​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​វត្ថុ​រាវ​ណា​ក៏បាន ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់។
Primal Harvest Primal Collage ផ្សំឡើងដោយ Hydrolyzed Collagen Types I និង III សម្បូរទៅដោយសារធាតុផ្សំសំខាន់ៗនៃអាស៊ីតអាមីណូ និងប្រូតេអ៊ីន ដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាពរបស់អ្នកពីខាងក្នុងមកខាងក្រៅ។សារធាតុ peptides ទាំងនេះជួយដល់សន្លាក់ ឆ្អឹង និងការបត់បែនស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។Collagen ទទួលបានពីគោវាលស្មៅដែលចិញ្ចឹមដោយគ្មានអរម៉ូន និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
Primal Harvest Primal Collage គឺគ្មានជាតិស្ករ និងសណ្តែកសៀង។រូបមន្តគឺងាយស្រួលលាយ គ្មានកំណក ហើយស្ទើរតែគ្មានក្លិន និងគ្មានក្លិន។វាត្រូវបានផលិតឡើងដោយមោទនភាពនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងកន្លែងដែលមានការបញ្ជាក់ GMP ។
យករបបសុខភាពរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ជាមួយ Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods។ម្សៅ collagen មិនមែន GMO នេះមានផ្ទុក collagen peptides និង superfoods រាប់សិបមុខ រួមមាន kale, broccoli, pineapple, រមៀត, blueberries និងច្រើនទៀត។ស្លាបព្រានីមួយៗមានកូឡាជែនពីរុក្ខជាតិ 20 ក្រាម បូករួមជាមួយនឹងកម្រិតវីតាមីន C ដែលមានសុខភាពល្អ។
Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods មិនមានសារធាតុផ្សំពីសណ្តែកសៀង ឬទឹកដោះគោទេ។មួយថ្ងៃមួយគ្រាប់ ជំនួយសក់ និងក្រចកឱ្យរឹងមាំ ស្បែកភ្លឺថ្លា ឆ្អឹង និងសន្លាក់មានសុខភាពល្អ។

មិនថាអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលដើម្បីកែលម្អរូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ និង cellulite ឬពង្រឹងក្រចករបស់អ្នកនោះ Physician's Choice Collagen Peptides នឹងជួយអ្នកមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ និងឃើញភាពខុសប្លែកគ្នានៅពេលដែលកម្រិតកូឡាជែនមានតុល្យភាព។ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់អ្នក អ្នកគ្រប់គ្នាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីម្សៅខូឡាជែនគុណភាពខ្ពស់។
ដោយសារ Collagen គឺជាប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទ មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថា វាដូចគ្នាទៅនឹងអាហារបំប៉នប្រូតេអ៊ីនស្តង់ដាររបស់អ្នក។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារបំប៉ន Collagen មានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ពួកវាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាចម្បងដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាពសក់ ស្បែក ក្រចក សន្លាក់ និងឆ្អឹង។អាហារបំប៉នទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយប្រើ collagen peptides ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត អាហារបំប៉នប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានផលិតចេញពីប្រូតេអ៊ីនប្រមូលផ្តុំ ឬដាច់ដោយឡែកពីប្រភពដូចជា casein, whey, បន្លែ, សំបកស៊ុត និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។អាហារបំប៉នទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អត្តពលិកដែលចង់កសាងកម្លាំង និងម៉ាសសាច់ដុំ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលម្សៅប្រូតេអ៊ីនមានផ្ទុកនូវកូឡាជែន។